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腿晚上特别酸特别肿胀的感觉

2022/9/6 10:43:46

腿晚上特别酸特别肿胀的感觉考虑和白天活动过多、受凉、缺钙等原因有关,需要根据原因给予对应的处理措施。

1、白天活动过多:如果白天长时间从事重体力的劳动或者长时间的运动,很有可能会导致局部乳酸堆积。在晚上休息时,腿处于静止不动的状态,乳酸堆积在腿部,可能会产生腿晚上特别酸特别肿胀的感觉。此时可以通过适当的按摩以及热敷的方法进行缓解,在平时也应养成良好的生活习惯,做到劳逸结合。

2、受凉:如果在晚上没有做好腿部的保暖工作,可能会导致腿部的血液循环速度减慢,引起腿部组织缺血、缺氧,导致腿晚上特别酸特别肿胀的感觉。此时需要做好腿部的保暖措施,在平时也要多观察天气的变化,及时增减衣物,避免受凉。

3、缺钙:当体内缺钙时,可能会导致神经肌肉的兴奋性增高,不仅容易产生肌肉痉挛的现象,还有可能会导致腿晚上特别酸特别肿胀的感觉。患者可以在专业医生指导下给予补钙的药物进行治疗,如乳酸钙颗粒、枸橼酸钙片等。

本文指导医生:
林庆荣

林庆荣 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:熟练掌握骨科常见病、多发病的诊治。在四肢...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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