女性基础代谢1100卡路里一般是正常的。
基础代谢率指的是人体在静态状态时,能够维持人体各组织器官以及各细胞消耗的最低卡路里,女性基础代谢率的正常范围值应该是1000~1200卡路里,女性基础代谢若是1100卡路里正常。
但有些女性可能会出现基础代谢率过低,例如低于1000卡路里,代谢就会缓慢,身体的废物不能及时代谢出去,会导致女性出现食欲下降、精神萎靡、肥胖等不良症状。若女性基础代谢率过高,远远超过1200卡路里,也是不正常的,容易导致热量消耗过大,出现基础代谢旺盛、交感神经兴奋、易激动等不良症状。
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