宝宝不爱喝白开水可以采取变换水杯、加果汁、改变喝水环境以及掌握喝水时间等方法。

1、变换水杯：宝宝不爱喝白开水，可以适当更换宝宝使用的水杯，尽量选择宝宝喜欢的样式，例如卡通造型水杯、水杯上粘贴宝宝喜欢的图案等，能够让宝宝逐渐喜欢喝白开水。

2、加果汁：宝宝不爱喝白开水时，可以适量在白开水中加入新鲜的橙汁、苹果汁以及桃汁等，当白开水变的有味道后，宝宝就可以慢慢接受喝白开水的习惯。

3、改变喝水环境：如果宝宝不爱喝白开水，家长可以陪着宝宝一起喝水，提高宝宝的喝水兴趣，让宝宝养成喝白开水的习惯。

4、掌握喝水时间：平时宝宝不爱喝白开水，可以慢慢观察宝宝的喝水时间，尽量在宝宝口渴时喂水，例如刚刚睡醒、刚洗完澡等，就可以慢慢让宝宝喝白开水。

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