运动后肌肉无力站不起来可能与肌肉劳损、冠状动脉粥样硬化性心脏病、贫血等有关，患者可结合疾病类型进行针对性治疗。

1、肌肉劳损。在进行剧烈运动时，全身肌肉组织受缺氧影响，可大量生成乳酸，并发生积聚反应。患者可出现全身肌肉酸痛、肌肉无力站不起来等情况，可通过热敷疗法、充足规律作息、多补充蛋白质等方式加速全身乳酸代谢排出，缓解局部或全身肌肉酸痛、乏力等不适症状。

2、冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病患者在进行剧烈运动后，全身脏器组织的血氧需求上升，受冠状动脉狭窄或闭塞影响，会加剧局部或全身肌肉、神经等组织血氧供给不足，导致肌肉无力站不起来和共济失调等情况。轻症患者可遵照医嘱选用替格瑞洛片、阿托伐他汀钙片、苯磺酸氨氯地平片等药物，能够控制机体血压、血脂等指标稳定，减缓冠状动脉粥样硬化性心脏病的发展。必要情况下，可考虑行经皮冠状动脉介入治疗、冠状动脉旁路移植术等。

3、贫血。贫血患者进行剧烈运动后，受体内血容量不足、远端组织缺血等因素影响，可导致肌肉无力站不起来、腿部发软和步态失调等症状。如果是缺铁性贫血患者，可谨遵医嘱选用硫酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物进行补铁治疗。

另外，脑卒中、多发性肌炎、横纹肌溶解症等其他疾病，也可能会导致患者运动后肌肉无力站不起来的症状。建议患者到正规医院接受更详细检查，查明病因后再进行对症处理。

（责编：苏雅婷 ）