早上起来腿肚子疼考虑与乳酸堆积、缺钙、受凉等原因有关。
1、乳酸堆积:如果前一天白天进行了剧烈的运动或者重体力劳动,导致身体分解乳酸所需的矿物质和维生素不足,很容易导致乳酸堆积在小腿部位。通常在早上起来后,由于乳酸刺激局部肌肉,可出现早上起来腿肚子疼的症状。
2、缺钙:若经常挑食、偏食导致机体营养不足,有可能会造成机体缺钙。由于血清中的钙离子含量不足,通常在早上起床适当活动后,可能会诱发腿部骨骼肌肉兴奋性增加,引起肌肉收缩痉挛,出现早上起来腿肚子疼的现象。
3、受凉:如果在晚上睡觉的过程中没有做好腿部的保暖措施,导致腿受凉。由于寒冷的刺激,造成局部组织血液循环不畅,导致局部肌肉缺血、缺氧,则会引起早上起来腿肚子疼的情况发生。