黄体期出血的调理方法，需要根据具体原因进行分析，比较常见的原因包括内分泌紊乱、黄体功能不足等。

如果经常熬夜、过度劳累以及情绪紧张、焦虑等，可能会使体内的内分泌紊乱，进而造成月经周期不规律，出现异常流血的现象，所以会引起黄体期出血。建议及时改变生活方式，减少熬夜的次数，多注意休息，积极调整心态，可以多吃富含维生素的食物，能够有效改善体内的内分泌水平，缓解黄体期出血的情况。

通常和遗传因素、年龄因素以及卵巢发育异常等原因有关，当体内的黄体功能不足时，就会引起黄体期出血。建议患者在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行调理，来补充体内所需的黄体酮，改善黄体期出血的现象。

（责编：苏雅婷 ）