屁股外侧疼痛通常是指臀部外侧疼痛，可能是久坐、腰椎间盘突出症、外伤等因素引起的。

1、久坐：如果患者长期久坐，可能会压迫到臀部两侧的神经肌肉，从而导致患者出现臀部外侧疼痛的症状，患者要避免久坐，每过半个小时可以起身走一走，有助于缓解不适症状。

2、腰椎间盘突出症：对于存在腰椎间盘突出症的患者，当压迫到一侧或双侧的神经根时，可能会导致臀部外侧疼痛，部分患者还会伴随有活动受限的情况。

3、外伤：若患者近期受到过撞击或打击，需警惕是外伤使臀部两侧的软组织出现损伤，从而导致患者出现臀部外侧疼痛的症状，可能还伴随有活动受限、按压疼痛等症状。

（责编：苏雅婷 ）