游泳后后背疼是不正常的现象。

如果平时运动量比较少，游泳的时间过长，运动强度大，就会导致乳酸堆积，引起游泳后后背疼的现象，一般是不正常的，但是也不用过于担心，休息一段时间会自然缓解。

如果患者本身患有颈椎病，也会导致游泳后后背疼的现象。颈椎病患者在游泳时如果水温过低，会引起颈椎受凉，出现颈椎疼的症状，放射到背部时，就会引起后背疼，属于不正常现象。建议游泳后要做好颈椎部位的保暖工作，可以用热水袋进行局部热敷，能缓解症状，平时尽量避免伏案工作，注意休息。

（责编：家医编辑 ）