打鼾治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗及手术治疗等。

1、一般治疗：打鼾的患者在日常生活中需要改变睡眠习惯和姿势，可以采取侧卧的姿势睡觉，不要使用过高的枕头。如果是过于肥胖的患者经常出现打鼾，还需要适当进行减肥，减少咽喉部的脂肪，缓解气道狭窄，改善打鼾的现象。

2、药物治疗：如果是因为鼻塞引起的打鼾，此时可以遵医嘱选择通畅气道的药物，例如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行治疗，可以有效缓解鼻塞的症状，从而起到改善打鼾的作用。

3、手术治疗：如果是因为鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因引起的打鼾，并且病情比较严重，通过以上方法并不能起到较好的效果，则需要考虑手术治疗，例如鼻中隔成形术、鼻息肉切除术等，可以有效改善打鼾。

（责编：苏雅婷 ）