跳绳后小腿前侧胫骨疼，通常需要对因处理，常见的原因包括运动过度、肌肉拉伤、骨膜炎等。

1、运动过度：如果跳绳后小腿前侧胫骨疼是因为运动过度而引起。这种情况通过适当的休息或对局部进行按摩、热敷，有利于促使乳酸排出体外，缓解症状，不需要太过担心。

2、肌肉拉伤：如果因剧烈跳绳或跳绳姿势不正确造成肌肉拉伤，而引起跳绳后小腿前侧胫骨疼。这种情况可给予冷敷，有利于促进肿胀、疼痛消失，约24小时后可给予热敷，有利于促进血液循环来缓解症状。若疼痛比较明显者，还可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，具有消炎、止痛的作用。

3、骨膜炎：如果因本身存在骨膜炎，由于炎症刺激而导致跳绳后小腿前侧胫骨疼。通常在确诊后，可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、阿莫西林胶囊等药物，进行抗炎、止疼治疗。

（责编：苏雅婷 ）