平均心率160次/分左右算剧烈运动吗
平均心率160次/分左右，通常算剧烈运动。
通常情况下人体的正常心率范围应该在60-100次/分，当人体处于运动状态或者高度紧张状态时，由于肾上腺素的分泌增加，心率也会相应提高。一般对于中低强度的运动，心率通常在110-140次/分，如果进行的是剧烈运动，心率通常会在140-160次/分，但一般不会超过180次/分，因此平均心率160次/分左右算是剧烈运动。
建议患者在运动时，需要将心率控制在100-140次/分。因为运动时心率过快，可能会引起呼吸困难、心悸以及头晕等症状，所以需要减少强度过于剧烈的运动，可以选择中低度强度的运动。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
