韧带损伤后没有制动是还能恢复的，但恢复的时间相对较长。

韧带损伤是因为遭受外力的暴力，韧带被牵拉超出所承受的范围内，所以会出现韧带损伤，使局部出现疼痛、肿胀、积液等症状。一般韧带损伤后应自动休息，有助于韧带恢复正常，但是韧带损伤后没有制动，可能会导致韧带损伤持续加重，甚至会诱发慢性炎症，此时及时采取规范的治疗，还能促进疾病恢复，所以韧带损伤后没有制动是还能恢复的，但恢复的时间相对较长。

韧带损伤后没有制动的患者应及时自动休息，并将患侧抬高，还可使用弹力绷带对其加压包扎治疗，随后在医生的指导下口服布洛芬片、对乙酰氨基酚片，具有止痛的作用，严重者还可给予关节镜微创手术治疗，通过这些治疗能够促进韧带损伤的部位恢复。

（责编：苏雅婷 ）