走路岔气主要是因为呼吸肌痉挛，其发病原因与没有做好热身准备、出汗量过大、冷空气刺激有关。

1、没有做好热身准备：通常在活动之前，如果没有进行有效的热身，有可能会导致暂时性的呼吸肌血液供氧较少，则容易引起呼吸肌痉挛，表现为走路岔气。

2、出汗量过大：通常在活动时，由于出汗量过大，容易引起呼吸肌痉挛，而发生走路岔气。

3、冷空气刺激：如果在天气过冷的环境下活动，由于冷空气的刺激，很容易诱发呼吸肌痉挛，而表现为走路岔气。

一般情况下当出现走路岔气时，需要患者适当休息或喝温开水以及对局部热敷，来改善症状，同时还要做好身体的保暖措施，有利于促使症状恢复。

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