中药泡脚的功效与作用有很多,比如:辅助降血压、辅助治疗关节炎、驱寒祛湿、改善失眠等。
1.辅助降血压:
高血压患者坚持用中药泡脚,能帮助改善肢体末端血液循环,辅助调节神经系统以及内分泌系统,促进气血畅通,减轻血流阻力,从而辅助降低血压。中药泡脚也能辅助防治脑梗塞、脑供血不足以及脑血栓等疾病。
2.辅助治疗关节炎:
用中药泡脚能加快双脚和双下肢血液循环,起到活气血、通经络效果,而且也能帮助驱除体内寒气和消炎,辅助治疗风湿性关节炎;中药泡脚也能激活下肢神经末梢,改善神经系统,减轻双脚和双腿麻木无力等症状。
3.驱寒祛湿:
体内寒湿较重者,常常感觉到手脚发凉和无力。不妨用中药泡脚,利于排出体内寒气和湿气,改善体寒症状。风寒感冒者用中药泡脚,能减轻相关症状。
4.改善失眠:
中药泡脚也能提高神经系统敏感性,帮助调节神经系统,缓解疲劳感,提升睡眠质量。