避孕方法比较好的有避孕套、宫腔内放置节育环、男性结扎等，根据自身的情况选择合适的方法比较好。

1、避孕套：对于短期内没有生育需求的人群，同房时可以使用避孕套避孕，避孕套不仅能够阻断精子和卵子的结合，同时还可以预防性疾病。

2、宫腔内放置节育环：对于长期没有生育需求的人群，且不喜欢使用避孕套，可以选择宫腔内放置节育环的方法进行避孕，主要是将避孕环放置于宫腔，阻断精子和卵子的结合，避免受精卵在宫腔内着床，达到避孕目的。

3、男性结扎：对于长期没有生育需求的人群，也可以选择男性结扎，主要是利用手术可以切断两侧的输卵管，从而达到永久避孕的效果。

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