熬夜有害身体健康，尽管许多人都明白这个道理，但却未引起足够的重视。最近，陕西西安一名21岁的女生感冒一个月，又因为长期熬夜，诱发爆发性心肌炎被送进了ICU急救。经医生检查，发现该女生心脏心肌损伤十分严重，随后，患者出现恶性心律失常，循环不稳定，多次晕厥等症状。经过几轮的胸外按压、血液净化以及呼吸机等综合治疗，才将女生从生命线上抢救过来。
经询问，原来该女生本来就有慢性肾病，一个月前感冒了，但却一直没有康复。而最近因为考试，每天熬夜复习，最后才引发了急性心肌炎。医生表示，如果晚来一点点，患者极有可能因为心脏骤停而死亡，所幸，经过一系列复杂的抢救，女孩已经转危为安。目前患者病情基本稳定，已经能下床活动，
熬夜对人体有什么危害？
熬夜是很多疾病的重要危险因素，具体如下：
1、 引起心脑血管疾病高发
比如冠心病、高血压、脑卒中等，而且长时间熬夜往往是心脑血管疾病急性发作的诱因，主要是由于生物节律紊乱，心率变异性增加等因素导致；
2、 加速衰老
熬夜会加速各个脏器的老化，长期熬夜的人更容易更早出现面部皱纹。当一个人没有获得充分的睡眠时，身体会释放出更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性。深度睡眠可修复皮肤组织。
3、 增加代谢性疾病的发病风险
比如糖尿病、血脂异常、高尿酸血症等等，主要是由于熬夜打乱了体内众多激素的昼夜节律，进而引起胰岛素抵抗所致；
4、助长焦虑情绪，记忆力不好
经常熬夜的人更容易容易焦虑、抑郁和易激惹，也会损伤认知功能，导致记忆功能、反应能力下降等。
5、导致头发脱落
经常熬夜的人更容易大量脱发。经常熬夜是容易掉头发，掉头发的同时要除外一些生理性和病理性的原因，生理性的原因多见于遗传，遗传因素在脱发中占有重要地位，由于遗传因素所导致的脂溢性皮炎，患者脱发很明显。如果经常熬夜使得体内的内分泌代谢轴发生损伤，最常见的是甲状腺功能轴发生异常以及压力性肥胖，使得脂肪的分解异常，都会产生脱发。
6、导致猝死
特别是长期保持静坐模式的熬夜人，长期静坐容易使下肢血栓形成，突然站立使栓子脱落进入肺动脉造成肺栓塞，而引发猝死。
