眼部去皱的方法包括：适量食用富含维生素的食物、按摩、注射肉毒素、注射水光针。

1、适量食用富含维生素的食物。想要去除眼部的皱纹，则要适量食用富含维生素的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，维生素C是很好的抗氧化剂，能够对抗有害自由基，延缓皱纹出现的时间，维生素E则是皮肤所必需的营养物质，能够使皮肤变得更加紧致。

2、按摩。平时对眼部周围的皮肤进行按摩，对淡化皱纹也有一定的帮助，建议每天晚上用维生素E油涂抹在眼部的周围进行按摩，去皱效果会更加明显。

3、注射肉毒素。注射肉毒素是一种微整形的方法，能够有效的减轻或者去除鱼尾纹，但如果注射过量则有可能会导致副作用的出现，因此要到专业的整形医院注射。

4、注射水光针。注射水光针能够刺激皮肤，使皮肤生成胶原蛋白的速度变得更快，对减轻或淡化皱纹有一定的帮助，建议到专业的整形医院注射，避免因消毒不彻底或者技术不过关而导致失败的情况发生。

（责编：劳敏聪 ）