陈皮的副作用是：伤气、伤阴津、易上火。陈皮的禁忌是：胃虚有火者、热性疟疾者、气虚自汗者。

陈皮的副作用：

1、伤气。陈皮是一种具有理气健胃效果的中药，在医生的指导下服用，能够促进消化，缓解消化不良等症状，但如果过量吃陈皮则会损伤人体当中的气，促使气虚的出现，导致患者出现气短以及无力的症状。

2、伤阴津。陈皮属于偏温热的中药，过多服用会伤害人体的阴津，促使口干舌燥等症状出现。

3、易上火。陈皮较为温燥，大量食用有可能会导致上火的发生，使患者出现大便干燥、口舌生疮等症状。

陈皮的禁忌：

1、胃虚有火者。陈皮泡水之后有助热的功效，如果本来存在胃虚有火的情况，喝了陈皮泡水后，则有可能会诱发或者加重呕吐的症状。

2、热性疟疾者。陈皮具有行气的作用，因此存在高热、多汗等症状的热性疟疾患者不可以喝，要不然则会加重病情。

3、气虚自汗者。陈皮辛温行气，本来有气虚自汗症状的患者喝了陈皮泡水之后会耗损元气，不利于疾病的康复。

（责编：劳敏聪 ）