秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

晚上喝橄榄油治便秘吗

2022/5/26 12:06:38 举报/反馈

晚上喝橄榄油不能治便秘,但具有缓解便秘症状的效果。

橄榄油主要是由橄榄压榨而成,含有脂肪酸、维生素A、维生素B、维生素E、胡萝卜素等多种营养元素,其营养成分比较丰富。喝橄榄油不仅可以润滑肠道,而且还可以促进肠胃蠕动。此外,橄榄油当中的油酸,具有软化粪便以及滋养肠道的功效,晚上喝橄榄油虽然不能治便秘,但对于便秘所引起的大便干燥、排便困难等症状有较好的缓解效果。

便秘的患者如果出现排便困难,可在医生指导下给予开塞露、乳果糖等药物帮助排便,但不建议长时间使用,以免产生依赖性。平时还要注意个人的饮食情况,尽量多进食南瓜、红薯、玉米等富含膳食纤维的食物,促进肠道蠕动。

本文指导医生:
孔小云

孔小云 副主任医师

广东省中医院消化内科

擅长疾病:内科系统疾病中西医结合诊治,尤其是消化系...[详细]

(责编:家医编辑 )

展开剩余内容
儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多