来月经痛经可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法缓解疼痛。

1、物理治疗：来月经痛经可能是因为体内的前列腺素分泌增多，促使子宫平滑肌收缩而引起。来月经痛经的患者，可以使用热水袋或者热毛巾放在小腹部热敷，促进局部的血液循环，从而缓解疼痛。

2、药物治疗：来月经痛经的患者还可在医生的指导下给予止痛的药物治疗，比如布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等，药物具有镇痛、止痛的作用，从而缓解疼痛。

3、手术治疗：如果来月经痛经是由器质性病变所引起，例如子宫腺肌症，可给予手术治疗，比如子宫切除术、子宫内膜去除术等，利用手术将局部的病灶切除，从而缓解疼痛。

（责编：苏雅婷 ）