打呼噜正确的说法为打鼾，打鼾影响别人休息可通过一般治疗、针对病因治疗等方法改善。

1、一般治疗：打鼾的患者平时要戒烟戒酒，能够使呼吸道通畅，从而缓解打鼾症状。其次，睡觉时尽量选择左侧卧位或者右侧卧位，睡觉时枕头不可以过高，通过上述方法也能改善打鼾。

2、针对病因治疗：如果打鼾是因为睡眠呼吸暂停综合征引起，可以给予无创呼吸机治疗。如果是因为鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉等原因引起，可以给予下鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术、内镜手术等方法治疗。如果是过敏性鼻炎引起，可给予抗组胺的药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等。

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