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男性健康:搞清楚早泄是肾阳虚还是肾阴虚,不做两分钟“快男”

2022/6/25 0:04:25

肾虚是导致男性早泄的原因之一,但是肾虚分为肾阳虚和肾阴虚都会导致早泄。如果找不到真正的症结所在,再努力也会成为无用功。了解两者的不同,可帮助人们判断。

怎样知道早泄是肾阳虚还是肾阴虚?

肾阴虚和肾阳虚都会引起早泄,暂时症状是不一样的。肾阴虚主热,肾阳虚主寒。肾阴虚除了会引起早泄之外,还会出现心烦易怒、失眠多梦、睡觉盗汗、腰膝酸软、两腿无力的情况。肾阳虚也会引起早泄,除此之外,还有精神疲惫、乏力、贪睡、手脚冰凉、起夜频繁等表现。不能仅凭早泄这一个症状就妄下结论,还要结合其他的症状综合判断。

如何解决肾虚引起的早泄?

1、对症治疗

肾虚有几种类型,不同类型的肾虚,不同的治疗方法。肾阳虚是体内肾阳不足引起的,应该以补肾扶阳为主,可以选择金匮肾气丸等中成药。肾阴虚是肾阴不足引起的,要注意滋阴补肾,在药物选择上可以选择知柏地黄丸或者左归丸等。

2、多吃黑色食物

中医认为多吃黑色食物能够补肾,生活中有许多黑色食物存在这样的功效,例如黑芝麻、黑豆、桑葚、黑米等等。饮食上要以健康为前提,不要总是吃垃圾食品,要远离高热量、高脂肪、高糖分的食物。

3、避免熬夜

长期熬夜不仅会让阳气不足,还会损伤人的元气和精气,让肾虚的问题更为严重。想要调理肾虚引起的早泄,就要保持规律的作息,改掉熬夜的习惯,每天早睡早起,身体会越来越好。

4、性生活规律

大家都知道纵欲过度是会影响到男性性能力的,会加重肾虚症状,加重早泄的症状。但是长时间不过性生活也会有这样的负面影响,性生活要规律,不能太多也不能太少。

除此之外,还要运用养生的方法来调理自己的早泄。肾阳需要补肾扶阳,肾阴需要滋阴补肾,归根结底在一个“补”字。除了吃能够补肾的食物之外,还可以在日常喝的水里下功夫。可以在家中或者办公场所备一个养生壶,每天煮一些能够养肾、壮阳益肾固精的材料,例如大补元气的人参、补血补气的大枣和桂圆,补肾壮阳的枸杞、桑葚、黄精、杜仲雄花等,一共有9种材料,人们把这道养生茶,称之为九宝茶。9个宝贝组合在一起,每天喝上一壶,会帮你重振雄风,更具男子气概。

(责编:罗敏岘 )

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相关问答
Q:早泄怎么治疗呢和肾虚有关系吗

早泄是和肾虚有密切的关系的,肾精亏虚会导致早泄,治疗应该补肾益精固肾,可以服用金锁固精丸,男宝胶囊,保持心情舒畅,配合针灸,多运动锻炼。

Q:肾虚的食疗方法早泄和肾虚有关系吗

你好,肾虚易导致早泄阳痿,肾虚不一定是阳痿,也不一定是早泄,但是肾虚可有阳痿早泄等性功能减退的症候。对于有肾虚表现的患者需要积极防治早泄阳痿的出现,对于肾虚已经出现性功能减退和障碍的患者、必须要对肾虚进行辨证施治,针对具体的病理因素和症候状态进行调理治疗。

Q:武汉男科:早泄阳痿与肾虚有关系吗?

1、早泄阳痿多伴有肾虚早泄阳痿的危害是很多的,一般阳痿或者早泄患者都伴随着肾虚现象。因此阳痿与肾虚有着密切的关系。中医认为肾藏精、生髓成精,阳痿或早泄是由于 肾藏精的功能减弱,不能供给人体生长、发育和生殖的需要精微物质,导致性生活时间短或者无法正常勃起。同时由于肾为先天之本,对生殖健康有着直接的关系。 阳痿早泄都是以虚症为多见,与肾虚有直接的关系。2、肾虚易导致早泄阳痿一般肾虚患者也往往表现出阳痿,早泄。因此阳痿,肾虚是共同存在,相辅相成的。虽然是不同的疾病,但是都是互相存在的。肾为先天之本,人体生命 活动及生理运动之原动力。如果劳倦淫欲过度,久病伤精,则会出现肾虚表现。肾虚不一定是阳痿,也不一定是早泄,但是肾虚会导致阳痿早泄等性功能障碍。

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