铁皮石斛具有促进消化、增强身体免疫力、抗肿瘤、保护视力等功效。比较适合老年人、女性、白领和病后的人食用。
1.促进消化
铁皮石斛对于脾胃病中常见的幽门螺杆菌具有比较好的抑制作用,对于防治胃部疾病具有不错的效果,同时也能缓解食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹痛等不良症状。
2.增强身体免疫力
铁皮石斛具有凉血滋阴的功效,其中含有丰富的多糖物质,能够增强身体的免疫能力,提高身体的应激能力,增强人体的搞病能力。
3.抗肿瘤
铁皮石斛对于多种肿瘤细胞具有一定的抑制能力,还能够有效改善肿瘤患者的症状,提高免疫能力,延长肿瘤患者生存时间。
4.保护视力
铁皮石斛具有滋阴养目的功能,能够起到保护视力的作用,能够帮助青少年能够促进视力的发展,预防视力下降。可以帮助老年人能够防治白内障等眼部疾病。