从上面表述可以知道，是因为脾阳虚所致之阳气不能达于四肢末端，出现怕冷的症状；不能运化水湿，出现眼睑浮肿，舌有齿印的症状。治疗上使用温中祛寒，补气健脾的方法。临床上可用理中丸加减加以调服。服药时需注意稍稍发热服之，且在餐前服用。生活中注意适时添衣加被，保证充足的休息。

生活中，有很多疾病出现的症状都非常相似，很容易被混淆。例如体湿和体寒，虽然在表现症状上有相同点，但是之间的区别还是比较大的，只有弄清楚了它们之间的区别，才能对症下药，治疗的效果才会比较好。 体湿即为体内湿气，其多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿，湿气遇热则成为湿热，湿气遇风则成为风湿，湿气在皮下，就形成肥胖。体湿的人大多喜欢吃生冷食物、喝冷饮等，这些行为都会损伤人体阳气，而脾脏喜欢燥热，讨厌湿气，所以脾脏代谢就会受到影响，进而使人体出现头晕、头重、四肢酸胀、无精打采等症状。 体寒是由于体质和生活习惯交错引起的症状，体寒的人往往手脚冰凉，非常怕冷。如果不加以调节，轻则影响女性生理、生育，重则影响血液流动，引起血栓闭塞脉管炎，危害人体健康。 其实不管是体湿还是体寒，都不是一蹴而就的。很多时候，这些病症与日常不良生活方式和生活习惯密切相关。这就应该注意养成良好的生活习惯，从日常生活细节进行调理，摆脱体湿、体寒，积极参加一些体育锻炼也是有效预防体湿和体寒的有效措施。

体内寒湿气重会表现出手脚不温怕冷，身体困倦，以及腹部胀满，胃口差，或者肢体浮肿，脸色发白，免疫能力下降等临床表现。患者可以在医生的指导下通过温阳散寒，健脾除湿的中药治疗，还可以配合拔罐疗法，针灸疗法，改善体寒，湿气重的症状。平时应该适当的体育锻炼，改善气血循环，提高阳气等。