氨糖软骨素吃多长时间，要根据自己的实际情况进行抉择，一般建议吃三个月。

氨糖软骨素最大的功效是保护软骨，糖软骨素分别是氨基葡萄糖和硫酸软骨素，氨基葡萄糖可以是合成关节软骨基质中的蛋白聚糖的成分，软骨素能够维持正常软骨功能。

在食用氨糖软骨素之前要和医生进行充分的沟通，根据自身的情况选择最适合的用药方案。除此之外还要了解氨糖软骨素的禁忌症，并不是每个人都适合食用的。

首先，孕妇和哺乳期的妇女不要服用氨糖软骨素；

第二，对海鲜过敏的人，要慎重服用氨糖软骨素，因为氨糖药品很多都是提自于蟹壳；

第三，存在严重的肾肝功能不全的人，慎重服用氨糖软骨素；

第四，曾经出现过氨糖升高血糖的例子，所以糖尿病患者不要食用；

第五，如果凝血功能不好，经常出血，不建议服用软骨素。

在使用氨糖软骨素之前，要了解正确的使用方法，了解服用的期限，一般是需要服用三个月左右。要了解它的不良反应，了解它的禁忌事项，不能盲目的服用。

（责编：黄昕晨 ）