湿气重拔火罐有用吗
湿气重拔火罐是有效果的，拔火罐可以驱除寒冷湿气、活血通络，可以刺激表皮的穴道以及经络，促进血液循环，让身体的湿气寒气通过皮肤组织渗透出体外，而且还能排除毒素，所以湿气重可以拔火罐。但拔火罐要注意以下几点：
1、注意保暖：由于拔火罐时需将衣服脱光，所以拔火罐后容易让寒气入侵，因此要做好保暖。拔火罐后要及时穿好衣服，不要直接吹风扇吹空调，也不要马上洗澡。
2、有破损不能拔罐：如果拔罐位置的皮肤有破损是不能拔罐的，容易造成皮肤感染。
3、控制好时间：拔火罐的时间并不是越长越好，拔火罐时间过长易导致皮肤出现水泡，让皮肤受损，甚至出现感染。拔火罐的时间一般保持在10~15分钟左右即可。
拔火罐虽然好处多可以祛湿气，但有禁忌人群。小孩、孕妇、患有出血性疾病的人都不能拔罐，而且拔火罐不能随便选择位置，一般选择在背部、前胸、腿部、足底等部位。
水分过多，只要我们的脾脏运输水分和湿气功能下降，调理原则主要是健脾祛湿，健脾祛湿可以有以下选择：一是服用中成药人参、灵白术散，二是饮食疗法：约伯的眼泪红豆粥或红豆冬瓜粥，有利于水分和湿气，三是使用与药食同源的体质调理产品——黄化茶，主要是清热、祛湿、健脾，主要调节痰湿体质。
一、寒湿体质表现：①大便不成形，松或便秘②口干，口苦，口臭③痰多，干咳，喉咙不清新④油腻的头发，白发，⑤肥胖，减肥后容易反弹⑥水肿，眼袋下垂⑦腰酸关节痛⑧胸口闷⑨黑眼圈⑩睡觉打呼噜⑪头晕没有精神，尤其是疲劳⑫阴部潮湿⑬阴部潮湿⑭对房事不感兴趣⑮脸上有斑点，起痘，满脸油光⑯白带有异味，发痒⑰油腻的皮肤，湿疹…二、调理方式:首先让身体动(散步、跑步、晒背、艾灸等)。)其次是中医调理(温中祛湿，改善肝脏排泄，固本培元等。
去湿气常用的药物有：1、薏米，白扁豆，茯苓等，健脾益气，祛湿解毒。2、藿香，佩兰等，芳香化湿。3、泽泻，车前子，金钱草，石苇，红小豆，茵陈等，清热袪湿，利尿。4、秦艽，桑寄生，络石藤，防已等清热解毒，祛风胜湿。临床在具体选用时，建议在专业医生的综合评估下。
