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雌激素低的怎么调理

2022/5/19 15:20:56

雌激素低可通过调整饮食、药物治疗等方法调理。

1、调整饮食:雌激素低的患者饮食上可以多食用富含雌激素的食物,比如蜂王浆、豆制食品、洋葱、紫菜、海带、花生酱等。其次患者在饮食上还可以多食用富含硒或锌的食物,比如香菇、南瓜、鱼肉等。

2、药物治疗:雌激素低的患者还可以在医生的指导下口服雌激素的药物治疗,比如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等,通过服用上述的药物,能够补充机体的雌激素,从而改善雌激素低的症状。

雌激素低的患者平时还要保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,还要多参加户外运动,比如跑步、游泳、爬山等。

本文指导医生:
徐成康

徐成康 主任医师

中山大学附属第一医院妇科

擅长疾病:各种妇科肿瘤,子宫内膜异位症包括卵巢巧克...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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