由于生活方式的改变，骨科疾病的发生几率变得越来越高，有些骨科疾病严重到一定程度，甚至需要通过手术治进行治疗，比如膝关节炎或者股骨头坏死，因此术后护理显得尤为重要，对康复速度有很大的影响，尤其是饮食要特别注意，合理的补充营养，对术后恢复有很大的帮助。
骨科手术之后在饮食方面要注意哪些细节呢？
1、合理补充蛋白质
高蛋白的食物对提高自身免疫力有一定的帮助，对术后身体的恢复同样起着至关重要的作用，因此手术之后不能够只吃素食，要适当的增加高蛋白食物的摄入量，比如精瘦肉、鸡蛋、牛奶等等，同时也可以适量的食用鱼肉等海鲜。
2、少吃高脂食物
做了骨科手术之后，要吃清淡而且细腻的食物，高脂肪的食物要尽量少吃，比如炸鸡、红烧肉、肥肠等等，要不然则会增加胃肠道的负担，影响胃肠道消化和吸收的功能，最终影响患者的恢复。
3、合理吃高纤维的食物
做了骨科手术之后，许多患者会因为手术麻醉和卧床，导致胃肠道蠕动速度减慢的情况，促使便秘的发生几率有所提高，因此患者术后要适量的食用高纤维的食物，比如燕麦、红豆、芹菜、玉米等等，这类食物能够使大便的体积增大并且软化，同时还能够促进胃肠道的蠕动，对缓解便秘有一定的帮助。
4、多吃水果和蔬菜
水果和蔬菜当中的营养成分比较丰富，其中包括维生素以及矿物质，这些都是身体所必需的营养成分，对术后恢复和伤口愈合都有很大的帮助。但如果患有糖尿病，在吃水果的时候则要小心谨慎，建议在血糖稳定的前提下吃，另外也不可以把水果放在饭后吃，很容易导致餐后血糖升高。
5、不吃易过敏的食物
虽然西医认为做了骨科手术之后，不需要在发物方面忌口，但是却要尽量避免食用容易引起过敏的食物，比如芒果、螃蟹等等，另外辛辣刺激的食物也尽量不要吃，比如辣椒或者姜、葱、蒜，这些食物很容易导致刺激和发热，最终则会影响伤口的恢复。
温馨提示
做了骨科手术之后，除了在饮食方面要特别注意之外，还要在专业人士的指导下进行康复训练，避免肌肉萎缩等情况的发生，要不然则有可能会对患者日后的行动能力造成不良的影响。
