蹲久了脚后跟疼可能与局部劳损、炎症性病变、骨质异常等原因有关。

1、局部劳损：部分患者出现该症状可能与劳损有关，常见于跗骨窦软组织劳损，局部组织受到长期的积累性损伤，也会导致脚后跟部位出席、疼痛、肿胀、麻木等症状。

2、炎症性病变：常见于跟腱周围炎、跟骨骨膜炎等疾病，多为无菌性炎症，与运动过度有关，由于炎症的刺激，可导致脚后跟出现疼痛的症状。

3、骨质异常：常见于骨质疏松症、骨质增生等情况，多发生于老年患者中，与骨密度流失、骨关节退化等有关，若长时间蹲着，也可能会出现局部疼痛、乏力等症状。

除以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，比如脚后跟部位肿瘤，需要及时到医院就诊并进行规范化的治疗。

（责编：苏雅婷 ）