亲嘴减肥是真的吗
在接吻的过程中身体神经会兴奋，会加速血液循环，消耗身体更多能量，但并不代表接吻就能减肥。因为肥胖跟多种因素有关，有些是先天性肥胖，有些是后天不当的生活习惯导致。所以想要减肥，得先知道类型才能采取措施。
1.先天性肥胖：先天性肥胖大部分是跟遗传有关系，父母一方存在肥胖，其子女肥胖率高达50%，父母双方如果都是肥胖者，其子女上升率为80%。先天性肥胖者因为有遗传基因，减肥难度会比较高，先天性肥胖者想要减肥要控制饮食、配合运动，如果不能达到想要的减肥效果，可以在医生指导下做减脂手术。
2.不当生活习惯导致：如暴饮暴食、吸烟喝酒等不当的生活方式导致脂肪热量堆积过多形成肥胖。这种肥胖需要控制饮食，配合运动，通过运动将身体的热量脂肪分解并且代谢出体外，才能让体重逐渐下降。
减肥成功后日常只要保持良好的生活习惯，并且多喝水，提高代谢就能维持体重。
小儿肥胖的原因基本上可以分为先天性和后天性。先天性肥胖主要与先天因素有关，多种基因可能导致肥胖。后天因素包括生理因素和病理因素，生理因素主要见于饮食不当、饮食、喜欢吃脂肪、油腻的食物等，高脂肪、高热量的食物会导致脂肪积累，导致肥胖，运动量过少可能会减少基本代谢，也可能导致儿童肥胖。导致儿童肥胖的疾病因素很容易患内分泌系统疾病和代谢疾病。
减肥运用药物、饮食、运动、稳迈舒、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，最有效最安全的方案是加强锻炼，同时要注意控制饮食，不吃或少吃零食
先天性小儿肥胖可以通过推拿的方式来改善，能够起到一定的改善作用，另外也需要严格控制饮食，先天性小儿水胖的人群，平时需要合理膳食，并且要加强运动锻炼，能够起到减肥瘦身的功效。先天性小儿肥胖人群慢性疾病的发病概率会相对比较高，时间过长也会影响到身体的生长发育，应该尽早减肥瘦身。
