腐竹减肥期间能吃吗
腐竹减肥期间可以适量吃，一般不会对减肥产生不利的影响。除此之外腐竹还有其他不少好处，比如：辅助减肥、促进骨骼发育、给身体补充能量、保养皮肤。
1、辅助减肥。腐竹属于豆制品当中富含丰富的优质蛋白，但是热量却并不高，而且有很强的吸附能力，能够吸收大量的水分，从而产生饱腹感，对控制食量有一定的帮助。
2、促进骨骼发育。腐竹当中含有比较多的矿物质，其中则包括钙质，适当的食用，对骨骼的发育有一定的促进作用。
3、给身体补充能量。腐竹当中含有比较多的蛋白质，而且属于优质蛋白，既不会增加肝脏和肾脏的负担，又可以给身体补充能量。
4、保养皮肤。腐竹当中除了含有丰富的蛋白质之外，纤维素C和维生素E的含量也比较高，能够帮助皮肤清除有害自由基，使皮肤的状态变得更好，适量的吃腐竹，皮肤一般会变得白皙光滑，而且有弹性。
你好，这个是没临床依据的。考虑可以一起吃的，最好根据医生的指导进行治疗，切勿自行用药。祝你健康
金秋葵各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋白质2.5g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素C44mg、维生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙45mg、磷65mg、镁29mg。金秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体、保护肝脏、健胃整肠。金秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分
金秋葵各个部分都含有半纤维素、纤维素和木质素。嫩果含有丰富的蛋白质、游离氨基酸、VC、VA、VE和磷、铁、钾、钙、锌、锰等矿质元素及由果胶和多糖等组成的粘性物质。每100g嫩果中含有蛋白质2.5g、脂肪0.1g、碳水化合物2.7g、粗纤维3.9g、维生素B10.2mg、维生素B20.06mg、维生素C44mg、维生素E1.03mg、维生素PPl.0mg、维生素A660国际单位、矿质营养钾95mg、钙45mg、磷65mg、镁29mg。金秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等，经常食用帮助消化、增强体、保护肝脏、健胃整肠。金秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分祝身体健康。
