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白芸豆火麻仁压片糖果能减肥吗

2022/4/28 16:01:26

白芸豆火麻仁压片糖果能够辅助减肥,大不能够当做主要的减肥手段,与药物当中两种主要的成分有密切的关系。


1、白芸豆。白芸豆当中含有活性的α淀粉酶抑制剂,被称为淀粉吸收阻断剂,可以阻断人体对淀粉的分解,减少人体对葡萄糖的吸收,同时还能够阻断脂肪的合成。另外白芸豆当中的蛋白质含量比较高,能够使人产生饱腹感,从而降低食量,达到辅助减肥的目的。但是白芸豆当中的营养元素比较单一,作为主要减肥手段,可能会导致营养不良。

2、火麻仁。火麻仁是一种中药,具有通便润肠的作用,能够促进胃肠道的蠕动,服用火麻仁之后,大多数人会出现泻下的情况,因此初期大多会出现体重减轻的情况,但是此时流失的只是身体当中的水分,而不是脂肪,长期大量食用还有可能会对身体健康造成不良的影响,比如水电解质紊乱、代谢能力下降等等,毕竟水是生命之源。

(责编:余雅婷 )

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