减肥一周瘦1-2斤比较正常。每个人的体质不一样，减肥方法也不同，因此减肥的速度也不同，如果通过极端的方法使减肥的速度过快，则有可能会导致一系列不良反应，比如掉发、皮肤松弛、器官功能失调等等。

1、掉发。减肥速度太快，比较容易出现掉发的情况，因为一般减肥速度比较快的人都是因为营养素摄入不足，此时头发则会因为得不到充分的血液和营养供应，出现断裂或者掉落的情况，而且瘦得太快还会导致皮肤松弛。

2、影响女性的月经周期。如果女性在短时间内体重快速的下降，可能会影响内分泌，从而影响月经周期，可能会出现月经周期混乱、不规则，情况严重的女性甚至会出现无月经和闭经的情况。

3、器官功能失调。之所以有一部分人能够在短时间内瘦下来，是因为节食的缘故，殊不知在长期饥饿的情况下，可能会因为热量以及营养素不足，使器官功能下降，比如暂时性的肝肾功能失调，另外反复的减重还可能会导致代谢率下降，对肠胃功能造成不良的影响。

（责编：余雅婷 ）