例假正确的说法是月经，月经不来也没有怀孕的调理方法需根据引起原因进行制定，常见原因包括精神因素、早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征等。

1、精神因素。如果患者长时间处于紧张、不安、抑郁等不良情绪中，由于下丘脑以及垂体功能出现障碍，可能会引起卵巢功能异常，导致月经不调，引起月经不来也没有怀孕的情况。可以通过调整饮食结构，改善生活习惯等方式缓解精神方面的压力，必要时可以给予心理咨询的帮助，减少不良情绪对身体健康造成的影响。

2、早发性卵巢功能不全。由于卵巢功能出现障碍，可能会对体内性激素的分泌造成影响，从而引起月经稀发、闭经等表现，造成月经不来也没有怀孕。首先需给予心理疏导，缓解不良的情绪，增加对治疗的信心；其次需要在医生的指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、黄体酮软胶囊等药物进行治疗。

3、多囊卵巢综合征。多囊卵巢综合征是临床上常见的生殖内分泌代谢性疾病，由于体内内分泌功能紊乱，可能会引起月经异常、多毛、痤疮、不孕等情况，可表现为月经不来也没有怀孕。可以遵医嘱服用地屈孕酮片等药物调节月经周期，如果有生育需求可同时服用枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等药物促使排卵。

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