俯卧撑做完手臂酸是有效果么
俯卧撑做完手臂酸痛并不能因此判断是否有效果，因为俯卧撑做完手臂酸痛的原因有很多，比如乳酸堆积、肌肉拉伤等。
1、乳酸堆积：通常在剧烈运动期间，很容易造成肌肉短暂性的供氧不足而产生大量的乳酸，若乳酸堆积过多，则可对周围软组织造成炎症反应，从而出现手臂酸痛。
2、肌肉拉伤：如果过量的做俯卧撑，很容易出现细微的撕裂损伤，而造成俯卧撑做完手臂酸。
所以不能以俯卧撑做完手臂酸等症状来判断是否有效果，建议根据自身情况在专业教练的指导下，坚持由少到多的原则进行锻炼，避免盲目大量的运动，反而不利于身体的健康。
你好，一般你的情况多考虑妊高症引起的症状，产后能否恢复与体质有关，有可能短时间有血压暂时升高的可能，建议注意休息，如果血压偏高的话，可以服用降压药物，定期检测血压。避免劳累。部分人会慢慢恢复的。
医生建议：这种症状是不需要了建议不要自行用药比较好，用药细则要遵医嘱，饮食宜清淡，不吃辛辣油腻生冷的食物，可多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。注意休息，希望我的回答对你有帮助。
医生建议：建议就是前往医院做冠状动脉造影，看看心脏有没问题，在进行治疗的，治疗期间注意保持作息规律，心情舒畅，避免过度劳累，并且要进行适量运动锻炼以增强体质
