骨盆外翻通常是指骨盆前倾，是不是骨盆前倾可根据临床症状以及辅助检查判断。

1、临床症状：如果怀疑存在骨盆前倾，患者可以将头部、肩部以及臀部轻靠在墙上，同时将脚后跟距离墙面大约三公分左右，此时可以用手掌来测量腰椎与墙壁之间的距离，如果其距离超过一个手掌的宽度，考虑可能存在骨盆前倾。此外，也可以让患者躺在硬板床上，来感觉腰部与床面的距离，如果之间的距离超过三个手指的宽度时，也可能存在骨盆前倾。

2、辅助检查：若通过以上方法测试感觉存在骨盆前倾，建议患者进一步去医院通过X线影像片检查明确诊断，如果骨盆前倾的角度大于10~15度，则可判定为骨盆前倾。

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