高血压每日盐的摄入总量标准，一般需要控制在6g以下。

患者患有高血压时，如果所摄入的食物过咸，超出了每日盐的摄入总量，就可能会导致吸收到的钠元素大幅度增加。而钠元素会导致血管外的体液进入到血管中，加大了血容量，导致血管壁压力增高，加重病情。其次，体内钠元素过多还会加快患者的心率，对心肌供血产生影响。

对于中度和重度的高血压患者，无论是从治疗高血压还是预防高血压的角度来讲，控制盐的摄入量不但可以提高降压药的效果，而且还可以降低降压药的使用剂量，从而减少降压药物对身体所产生的副作用。高血压患者可以在医生的指导下服用药物对血压进行控制，例如螺内酯片、氢氯噻嗪片等。

（责编：家医编辑 ）