奶水不够催乳是否管用需要根据不同的情况进行判断。

女性产后出现奶水不够的情况，如果是由于新生儿吸吮过晚、情绪状态不佳、乳腺管不通畅等原因引起的，可以通过按摩催乳的方式处理，有助于增加奶水的分泌。如果是由于营养摄入不足、乳房先天发育比较差、乳腺功能有限等因素引起的奶水分泌不足，通过按摩催乳的方式一般是无法增加奶水分泌的。

建议女性在产后要调节好自己的情绪，保证充足的休息，养成良好的生活习惯，多吃有助于下奶的食物，比如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸽子汤等。必要时可以在医生的指导下服用甲氧氯普胺片、维生素E软胶囊等治疗，有助于促进奶水的分泌。

（责编：苏雅婷 ）