试管婴儿移植后饮食注意事项包括养成良好的进食习惯、保证营养元素充分摄入、避免食用刺激性食物等。

1、养成良好的进食习惯：试管婴儿移植后日常三餐要规律进食，可以少食多餐，但要避免暴饮暴食，进食的过程中要细嚼慢咽，有助于食物消化吸收。

2、保证营养元素充分摄入：饮食上要注意荤素搭配，保证营养元素均衡合理化的摄入，可以多吃奶类、蛋类、蔬菜、肉类等食物，补充机体所需营养成分，不仅能提高机体免疫力，有利于胚胎着床和发育，还可以预防便秘的发生。

3、避免食用刺激性食物：试管婴儿移植后要尽量避免辣椒、咖啡、酒精等刺激性较强的食物，而且生冷以及冰镇的食物也要避免食用，因为这些食物会对胚胎的着床和发育造成影响。

除此以外，试管婴儿移植后患者还要多注意休息，避免剧烈运动，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，有利于胚胎的着床。

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