宝宝一般是可以吃芦笋的，但前提是不对芦笋过敏。
芦笋中含有比较多的人体所需的维生素和矿物质，宝宝适当吃芦笋不仅能增进食欲、帮助消化，还能提高免疫力与抵抗力。而且芦笋有一定的清热功效，家长可以在干燥季节或宝宝上火的时候，做些芦笋粥给宝宝喝，有助于清热解火。但需注意，如果宝宝对芦笋过敏，则不宜食用，否则有可能会造成皮肤红肿、腹泻等过敏症状。
宝宝在食用芦笋时应注意适当食用，过多食用芦笋有可能会出现腹痛、腹胀等情况。而且芦笋比较硬，需要等宝宝出生10个月后再适当吃芦笋。如果宝宝脾胃虚寒也不宜多食用芦笋，因芦笋中含有较高的嘌呤，会加重代谢障碍。
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