多吃蔬菜在很多人眼里是一个健康的饮食习惯，因为蔬菜可为人体提供丰富的维生素C、胡萝卜素以及烟酸等营养成分，能补充人体的需要，维持人体的健康。不仅如此，蔬菜含有丰富的钙，铁，铜等矿物质，除了有利于维持人体的骨骼和内脏的健康，还能促进人体的消化，由此成为不少减脂人群餐桌上的“常客”。不过，凡是皆有度，再好的蔬菜也要适量进食，尤其是对于一些患有肾病的人来说，大量食用蔬菜，很可能会危害身体健康。
最近，武汉年迈八十的肖爷爷（化名）因大量进食蔬菜被送进医院，还险些“丢了命”。经了解，原来，一个多月前肖爷爷就已出现便秘、肚子胀等症状，听说多吃蔬菜能够减轻病情，于是顿顿离不开蔬菜。但由于频繁大量食用蔬菜，不仅没有解决便秘腹胀等问题，身体反而出现了胸闷心慌的情况，于是家人们赶紧将其送往医院治疗。经检查，肖爷爷患了高钾血症。但庆幸的是，经过治疗，该老人已经转危为安。
医生表示，近期大量吃蔬菜可能会引起钾在体内大量积蓄，特别是对于那些本身患有肾脏疾病的人来说，由于肾脏排钾能力下降，当摄入大量含钾食物的时，体内的钾难以排出。严重的话会抑制人体的心肌活动，高钾的情况下还可能会引起心跳骤停。
什么是高钾血症？
高钾血症是一种主要由于肾脏功能受损、钾过量摄入或应用某些药物导致的血清钾浓度高于 5.5mmol/L 的病理状态。患者主要表现为肌肉无力、麻痹、心肌收缩功能降低，严重者可导致心律失常和心脏骤停，心电图也会出现特殊表现。
高钾血症有哪些危害？
高钾血症对身体的危害较多，一是对心脏造成负荷，会对比较主要、严重，心脏神经传导发生影响，导致患者心跳减慢，严重时出现心跳骤停，临床上除抽血化验血钾，还可以进行心电图检查，可以会发现T波高、尖。另一方面，高钾血症会导致早期血管收缩，表现为血压增高，面部、身体皮肤苍白、发冷。后期血管舒张，患者可能会出现乏力症状，严重时导致嗜睡或者昏迷。
如何治疗高钾血症？
1、 缓解高钾对心脏的抑制作用
可以通过使用苏打、高升糖叠加胰岛素、钙剂、高渗盐水、β2受体激动剂等药物，促进钾离子向细胞内转移，进行补碱治疗，对抗血钾对心脏的抑制作用；
2、 促进排钾
应用排钾利尿剂、阳离子交换树脂等药物，或采取透析治疗，以降低体内钾离子含量；
3、 减少钾的基础摄入
比如减少高钾饮食的摄入、及时处理体内的出血和坏死组织、避免输入库存血、加强有氧支持等。
温馨提示
除了绿叶蔬菜，香蕉、葡萄、橙子等水果都含有大量的钾，市民切勿过量食用。有慢性肾病的患者平时在饮食上也要尽量避免摄入高钾食物，定期检测肾功能和血钾水平。
