什么减肥产品最有效最安全
比较有效果且安全的减肥产品有：减肥药、减肥保健品、美体减肥器材等。
1、减肥药：奥利司他已被国家药监局批准应用于临床，这是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻碍甘油三酯吸收，减少热量摄入，从而降低体重。不过，用之前必须咨询专业医生，看看身体状况能不能用药，了解奥利司他的适应症和不良反应，不能随便用药。
2、减肥保健品：减肥保健品有苹果醋和酵素，能调理肠胃功能，利于胃肠道消化吸收，帮助分解堆积在腹部的脂肪和水分，减少小肚腩，起到减肥瘦身效果；还有，左旋肉碱和亚油酸，能帮助脂肪燃烧，提高基础代谢率，有助于减肥。
3、美体减肥器材：美体减肥器材有呼啦圈、跑步机、动感单车等，能帮助瘦腹部、瘦大腿和臀部等，从而起到减肥效果。
减肥需采取科学的方法，严格控制每天总热量摄入，热量摄入低于所消耗的。增加每天的活动量，每次运动不能少于30分钟，一周坚持4~5天。
医生建议：你好！奥利司他是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。主要是抑制脂肪形成起到减肥的效果，不是通过润肠通便来减肥的，不拉肚子是正常的。
医生建议：你好！奥利司他片(伊宁曼)用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。奥利司他片结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。本品是可逆的胃肠道脂肪酶抑制剂，通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活，失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三酯）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。效果好！
？来利奥利司他片是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃和小肠腔内胃脂肪酶和胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键使酶失活而发挥治疗作用，失活的酶不能将食物中的脂肪，主要是甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重，可有效治疗单纯肥胖和伴有三高危险因素的肥胖患者的治疗。意见建议：减肥人士晚餐要不适宜食用的太晚，在晚上8点前吃完可以有更多的时间来消化食物。
