减肥可以吃乌江榨菜吗
减肥期间可以吃乌江榨菜，但不要吃太多，这是因为：乌江榨菜中富含氨基酸和膳食纤维，其营养价值很高。一包70克的乌江榨菜，热量仅17千卡，既开胃又健康，是下饭的佳品。而且榨菜的胆固醇含量极低，几乎不含胆固醇、脂肪，热量也低，食用榨菜不会对减肥带来太大影响。
榨菜不能经常吃，否则会有以下影响：
1.导致高血压
榨菜一般都是用盐腌制而成的食物，如果经常食用榨菜就会导致摄入的盐分超标，从而让血压上升，长期下去就会有高血压的危险。
2.危害肝肾健康
含有大量的盐分，而肝肾是身体的主要代谢器官，身体如果摄入大量的盐分就容易加重肝肾的负担，从而危害肝肾健康，还会导致肝肾疾病。
榨菜是大家都熟悉的一种食物，但大家也要注意，糖尿病患者、孕妇、气虚及阴虚火旺者不宜食用榨菜，否则会危害人的身体健康，对身体造成不利影响，导致身体出现不适症状。
对阴血虚者，症见唇甲淡白、心悸气短、舌淡脉细弱，加归身、白芍、生地、龙眼肉以补血滋阴。若气虚者，症见心悸气短、乏力，加太子参、麦冬、五味子以益气敛神。若肝郁者，情绪抑郁或胸胁满闷，加柴胡、白芍、枳壳以疏肝解郁。若以早醒为主，偏焦虑者多，加用抗焦虑的中、西药通常可收到很好的疗效。
医生建议：您好，可以的，百令胶囊有补肺肾，益精气的作用。用于肺肾两虚引起的咳嗽，气喘，咯血，腰背酸痛；慢性支气管炎、慢性肾功能不全的辅助治疗。口服，一次5粒，一日三次。儿童酌情减量或遵医嘱。凡阴虚火旺，血分有热，胃火炽盛，肺有痰热。外感热病者禁用。希望能帮助您。
一般阴虚火旺是属于中医的一个证型，它的主要表现就是容易造成一定程度上的养肝，口干舌燥，五心烦热，潮热盗汗等症状，但是如果要是平时他还伴有一些气虚的情况，可能会出现气短的，所以要是想治疗这个疾病，是可以选择用一些玉屏风散，配合一些六味地黄丸来治疗，但是用药的时候最好是遵医嘱。
