尿酸高适量的吃芹菜具有一定的好处。

芹菜含有的嘌呤含量并不高，属于低嘌呤食物，每100g芹菜的嘌呤含量仅为25mg，因此患有尿酸高的患者适当的吃芹菜，并不会导致尿酸升高，也具有一定的控制尿酸的作用。另外，芹菜中含有丰富的营养物质，比如纤维素、微量元素、维生素等，不仅可以补充尿酸高的患者体内所需要的营养，也有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘，利水消肿，有利于尿酸代谢。

尿酸高的患者在日常饮食中建议以低嘌呤食物为主，避免食用高嘌呤食物，比如动物肝脏、海鲜、肉汤、蚝油、豆瓣酱、啤酒、白酒、红酒等，平时还要多喝水，有利于尿酸代谢，降低尿酸水平。

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