患者出现肌肉疼，如果是乳酸堆积过多引起的，还能继续锻炼，如果是肌肉拉伤引起的，一般不能继续锻炼。
患者肌肉疼如果是突然进行了剧烈运动或重体力劳动，导致乳酸堆积过多引起的，一般可以继续锻炼，但需要适当减少锻炼强度，而且在锻炼前需要做好充分的热身，在锻炼后需要进行拉伸。可促进乳酸代谢，缓解疼痛症状。患者肌肉疼如果是因为在运动中紧急转向、运动时间过长等原因导致的肌肉拉伤，则需要停止继续锻炼，避免症状加重。同时还需要采取制动、抬高患肢，以及24小时内冷敷，24小时后热敷等方式进行改善。
患者肌肉疼的症状如果比较严重，还可以遵医嘱适量服用布洛芬、萘普生等药物进行缓解。
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