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生完二胎漏尿怎么办

2022/3/22 16:15:12

生完二胎漏尿一般可以进行运动锻炼、清洁卫生、饮食调理、药物治疗等处理。

1、运动锻炼。女性生完二胎漏尿的主要原因是盆底肌肉松弛,在生产时,盆底肌肉内部弹性纤维受到撕裂拉伤,产后身体慢慢修复,但盆底肌肉还未恢复到产前的紧实状态。这种情况引起的漏尿,需要锻炼盆底肌肉,首先紧缩盆底肌肉,然后保持5秒钟,接着放松肌肉,再保持10秒钟,每天重复练习10次,每1次做3遍。

2、清洁卫生。产妇应注意自身清洁与卫生,以免出现感染现象。可以使用温水适度的清洗外阴部位,减少感染。保持外阴清洁,会减少感染,避免对尿道造成刺激,对产后漏尿有较好的辅助治疗作用。

3、饮食调理。为了促进受损盆底肌肉的修复,可以吃一些富含维生素的食物,例如大豆、绿豆、红豆、扁豆等;或者可以吃富含维生素C的食物,例如鲜枣、芥菜、番石榴、菜花;还可以吃富含维生素A的食物,例如小米、羊肝等。

4、药物治疗。漏尿的原因有很多,例如急迫性尿失禁,压力性尿失禁、充溢性尿失禁等。如果是急迫性尿失禁,可以遵医嘱口服酒石酸托特罗定片等缓解症状。如果是压力性尿失禁,可以通过手术缓解症状,如果是充溢性尿失禁,则需要进行导尿治疗。产妇在日常生活中需要避免过度劳累,注意卧床休息,以免影响身体恢复。

本文指导医生:
董培

董培 副主任医师

中山大学肿瘤防治中心泌尿外科

擅长疾病:肾癌、肾良性肿瘤、肾上腺肿瘤、腹膜后肿瘤...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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