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糖尿病人能吃樱桃吗能吃多少

2022/3/18 11:13:33

糖尿病人能适量吃樱桃的,一般每次不建议超过10个。

糖尿病人控制血糖主要是根据运动、饮食控制和药物治疗,其中饮食在控制血糖占据着较重要的位置。虽然樱桃当中的营养价值比较丰富,但是每100克樱桃的含水量是83克、蛋白质是1.2克、热量是46千卡、碳水化合物是8克、脂肪是0.3克、热量相对比较低,所以糖尿病人能适量的吃樱桃。适量吃樱桃并不会对体内的血糖造成太大的波动,但每次的摄入量需要严格控制,每次吃樱桃时尽量不要超过10个,以防摄入过多时体内的血糖发生波动。

糖尿病人在控制饮食时,需要做到种类丰富、营养均衡。糖尿病人还需要在医生的指导下使用降糖药物,比如阿卡波糖、二甲双胍、胰岛素等,服用药物时不可以私自增加药量或者减少药量。

本文指导医生:
刘娟

刘娟硕士研究生导师 副主任医师

中山大学附属第一医院内分泌科

擅长疾病:从事内分泌及代谢性疾病临床工作16年,在...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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