母乳堵塞有硬块挤不出来可采取吸吮、热敷、按摩等方法来缓解。

1、吸吮：母乳堵塞有硬块挤不出来会导致乳汁分泌过少，通常可采取让婴儿吸吮的方式刺激乳房，来帮助乳汁分泌。

2、热敷：如果母乳堵塞有硬块挤不出来的症状比较明显，也可对局部热敷，然后用吸奶器将淤积的乳汁吸出来。

3、按摩：如果通过以上方法无法缓解母乳堵塞有硬块挤不出来的情况，可由专业医生对乳房进行按摩，有利于促使乳腺管疏通，将受阻的乳汁排出体外，来达到治疗目的。

如果母乳堵塞有硬块挤不出来通过以上方法仍无法缓解，且伴有红、肿、热、痛等表现，要警惕乳腺炎的发生，则需及时就医，由专业医生采取药物治疗。

（责编：苏雅婷 ）