患者出现高血压后一般可以吃韭菜,对身体有好处。
韭菜中含有丰富的营养元素,例如维生素C、粗纤维、钙、磷、钾等,适当食用可以起到促进消化、扩张血管的功效。因此,有高血压的患者是可以吃韭菜的,对降低高血压有一定的作用,但是食疗效果并不是非常好,如果想要治疗高血压还需要在医生指导下使用药物治疗,比如氨氯地平、硝苯地平等。
高血压患者在便秘的情况下容易导致血压升高,吃韭菜后可以避免此种情况发生,有利于稳定血压。高血压患者平时也要注意营养搭配,多吃有营养的蔬菜水果,例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜等,平时可以进行有氧运动,对稳定血压有帮助。
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