泡脚减肥的药包真的有用吗
泡脚减肥的药包有利于减肥，因为大部分泡脚药包中的主要成分有促进血液循环，提高新陈代谢的作用。加上脚底有多个穴位，药物作用会通过穴位循环到身体，让各脂肪被燃烧，起到减肥的作用。不过在用药包泡脚时有注意事项：
1、水温不能过高：泡脚时水温以41℃到42℃为佳，用温度计测量才能知道准确的温度。尤其是糖尿病患者，大部分糖尿病患者体感较差，无法正确感知温度，易被热水烫伤。
2、保持水温不下降：在泡脚时若发现水温逐渐变冷，可以将准备好的热水缓慢倒入水桶中。或者选择恒温泡脚器，能一直保持在适合的温度。注意避免水过冷，防止寒从脚入。
3、做好保暖措施：在泡脚后要将双脚擦干并且及时穿上袜子，做到保暖措施。若感觉脚部干燥，可以给脚部擦上滋润霜再及时穿袜子，这样既能保暖也能保护脚部皮肤。
4、喝水：在泡脚的过程中身体会微微出汗，泡脚后要喝杯温水补充水分，而且还能促进新陈代谢，让燃脂效果更好。
冬季应根据自身皮肤类型，选择合适的水温洗脸为好。人的皮肤有干性、中性、混合型、油性及敏感性之分，这种不同类型的皮肤，基本上确定了对于冬季洗脸水温的选择。一般来讲，干性皮肤用比较冷点的水洗脸为宜，冷水可以促进血液循环，既防止皮肤毛孔的张开、水分流失而导致干燥，又补充肌肤的水份；而对于油性皮肤，则用温热水洗脸较好，这样可以除去油污，保持毛孔的畅通和皮肤清洁；对于中性皮肤、混合性皮肤，主要是保持皮肤的水分平衡，洗脸的水温应在34℃左右，用手试，有温热感，但不会觉得烫，清洁之后可用冷水清洗一遍，不仅能达到清洁皮肤的目的，而且通过水温的冷热变换，可使皮肤浅表血管扩张和收缩，增强皮肤的呼吸，促进面部的血液循环；如果您是敏感性皮肤，需要格外‘娇气’，洗脸时水过热过冷都会刺激皮肤，水温应自感舒服为宜。
兰州治白癜风最好的医院？我们大家都知道洗澡要注意水温，那么白癜风患者洗澡时的水温是多少呢？白癜风专家建议白癜风患者洗澡时水温不要太高，这个温度能很好促进白癜风患者患部皮肤的血液循环，能让人感到愉悦，同时也不会造成烫伤。白癜风患者洗澡不可以用冷水，冷水会是白斑部位皮下血管收缩，不利于血液循环，而对白癜风的恢复不利。
水温不宜太低：生理期间，血液循环比较差，抵抗力低，洗头水温太低容易着凉，寒则凝滞，造成血液循环不畅，可能导致月经不调、感冒等疾病，建议水温选在40℃左右，略烫手。
